ГАСТРИТ е остро или хронично възпаление на лигавицата на стомаха, където започва процеса на храносмилане.
Възпалението е локална реакция на организма срещу патоген, характеризиращ се с червен цвят, топлина, болка и подуване (оток). Възпалението е физическия израз на едно вътрешно възпаление.
Ако имам гастрит, възпаление, раздразнение на стомаха, означава че, живея ситуация, при която изпитвам гняв срещу нещо или някого, когото не мога да приема. Някои неща не стават, както аз искам, или може едно или повече лица, да не действат така, както аз желая.
Имам чувството, че съм излъган и не мога да изляза от определена ситуация. Раздразнен съм от нещо, което изсмуква моята храносмилателна система и «усвоената» реалност ме притеснява до много голяма степен. Аз съм ядосан за нещо или на някого и това се изразява чрез тялото ми. Трябва да се попитам: кой аспект от живота ми причинява «кипене», «почервенявам от гняв» и накрая започвам да изпитвам вина, ако това все още не е причината за възпалението.
Трябва да се науча да приемам ситуациите и хората такива, каквито са, знаейки, че единствената сила, която имам, е властта над себе си.
Задължително е, да се науча да изразявам гласно мислите и чувствата си и да не се поддавам на манипулациите на останалите около мен.
