Токсичното семейство


Едно семейство е токсично, когато някои от членовете му имат в поведението си модели на насилие, дискриминация, конфликти, вербално насилие и манипулация.

С една дума, едно семейство е токсично, когато царуват конфликти и разделение, а не общото благо за всички членове в него.В токсичните семейства има членове, които не отговарят на високо токсичния профил и лесно се разграничат:

• Чувстваш се като странен в семейната си система.
• Функцията ти е на изкупителна жертва, върху теб се стоварва цялата вина и потиснатите отрицателните емоции в семейство.
• Често се бунтуваш срещу положението в семейството.
• Търсиш начини да се освободиш от семейното иго.

Нетоксичния член се чувства, че живее изключително несправедливи ситуации, които не успява да разбере напълно, възприема се изолиран, не се разбира добре и не се вижда като част от семейството си, което го кара да чувства дълбоко в себе си изкореняване от семейството и значителна липса на подкрепа.

Ако това е твоят случай, ще преминеш през различни етапи, преди да скъсаш отровните връзки, които те свързват със семейството, след като се свържеш със самия себе си вътре в теб, в сърцето ти.

Като дете живееш с примирение мисли от рода на “това място ми се падна да живея и нищо не може да се направи”, а когато пораснеш, започваш да имаш пристъпи на бунт и гняв, смесени с огромни дози от тъга и отчаяние.

11025867_670748983046883_5021083618576823970_oТова само влошава нещата и добавя масло в огъня, защото първата стъпка да се излезе от токсичното семейството, е да се приеме, че по някаква причина, засега не знаеш коя е, но твоето вредно семейство е най-доброто за теб и твоето развитие, защото това е най-плодородната почва, за да се трансформираш в това, което си в действителност.

Наистина е изключително трудно да се излезе от едно токсично семейство, защото в продължение на годините и несъзнателно, те вмъква в много от своите капани, модели и нагласи с висока токсичност, и човек, който се опитва да се измъкне от тази вредна връзка, може да се намери изтощен и абсолютно отчаян.

Има изход от едно токсично семейство.
Семейството, от което произлизаме не определя нашата цялост. Просто е трамплина, който ни дава тласъка в живота. Има различни видове родители, но ако вземем предвид една разширено съзнание, всички родители са добри. В детството ни са нашата подкрепа, първоначалния импулс, но това не значи, че трябва да носим всичките тежести и начина на виждане на живота на нашите родители. Реалният тласък идва, когато се отървем от всички тези остарели форми на възприемане на живота и взаимоотношенията.

Всички дефекти или наследени модели ги има в живота ти, за да ги наблюдаваш, да ги разбереш и да ги превъзмогнеш. Не се ядосвай, нито бунтувай срещу тях, просто заради факта, че колкото повече се бунтуваш, все повече и повече страдаш несъзнателно и това те държи в токсичната атмосфера на семейството. Да се бунтуваш е много нормално и разбираемо, но в крайна сметка не е най-добрата алтернатива.

За да се отделиш и да започнеш процес на детоксикация, необходимо е физическа еманципация, да дишаш друга среда, за да имаш повече перспектива и релаксация, но не забравяй, че всичко наследено се движи с теб, така че истинскoтo откъсване не е физическо, а психологическо и емоционално, а това идва малко по-късно.

Този процес не е лесен и се налага да си изясниш кои аспекти на отношенията с родителите, с половинката или децата,не можеш да преодолееш, измъчват те или не те оставят да живееш спокойно. Това ти дава началната и основна следа на темите, които продължават да блокират живота ти в този момент.

Ако наистина искаш да примириш в себе си семейството, трябва да направиш поредица от стъпки, които са насочени към работа на вътрешна трансформация.

Стъпките са следните:

1. Откажи се от желанието да променяш родителите си, децата си, половинката ти и т.н.
2. Открий семейните модели, които чувстваш, че те ограничават.
3. Надскочи, превъзмогни наследени модели.
4. Изцелѝ живите рани.
5. Започни да търсиш и виждаш само положителните страни на членовете на семейството.

Ако имаш майка с преобладаващи негативни черти, е вероятно и ти да виждаш живота като нея. Ако имаш баща, който е наказвал и забранявал, е много вероятно да се чувстваш неадекватно с всички и всичко. Трансформирайки всички негативни аспекти ти посволява да интегрираш вътре в теб семейната система, но в положителни аспекти.

Да намериш желаната индивидуалност се крие в интегрирането и активиране в теб на архетипите на вътрешните ти баща и майка, т.е. да ги превърнеш в любящи родители, от гледна точка на възрастен човек.

Архетип е моделът, който представя идеалните качества, в този случай се отнася да култивираш качествата на идеалните баща и майка в теб. А това означава да започнеш да се отнасяш с теб по същия начин, по който би се отнасял един любящ родител.

Ако майката представлява любов, обич, нежност и закрила, трябва да започнеш да култивираш тези качества в себе си за убежище и подкрепа, когато се нуждаеш от вътрешната си любяща майка.

Ако таткото представлява ред, дисциплина, импулс, трябва да култивираш тези качества на любящ баща, за да вървиш в живота със сигурна стъпка и да не се чувстваш малтретиран.

Започването на този процес е индивидуален избор, който води до изцеление и си заслужава да го започнем, защото нашето здраве, мир и спокойствие, са над която и да е тясна връзка.

Колкото и токсична да е средата в дома ти, ако тази среда те импулсира да търсиш мястото си в света, трябва да им дадеш благодарности. Благодари на тези, които те насилваха, защото без този негативизъм не би намерил позитивността в теб. Благодарение на тъмнината си намерил, или можеш да намериш начин да осветиш пътя си.